Häufige Fragen

Häufige Fragen zur Online-Therapie

Von Eignung über Wirkung bis zu Kosten und Ablauf: die wichtigsten Antworten rund um Online-Therapie bei BetterMinds, auf einen Blick.

Gut zu wissen

Häufige Fragen

Marion begleitet dich bei Stress, Angst, Panikattacken, Depression, Burn-out, Schlafproblemen, Selbstvertrauen, Essverhalten, Beziehungsproblemen, familiären Konflikten, chronischen Schmerzen, Phobien, Konzentrationsschwierigkeiten, Trauer und mehr. Im kostenlosen Erstgespräch klärt ihr gemeinsam, ob das Angebot zu deinem Anliegen passt. Bei akuten psychischen Krisen ist Online-Therapie nicht das richtige Angebot. Wende dich in diesem Fall an die Dargebotene Hand (Tel. 143) oder den Notruf 144.
Ja. Studien zeigen, dass Online-Therapie genauso wirksam sein kann wie Sitzungen vor Ort. Viele empfinden es sogar als leichter, sich im eigenen Zuhause zu öffnen: Die vertraute Umgebung schafft Sicherheit, und ohne Anfahrtsweg bleibt man leichter dran.
Durch den lösungsorientierten Kurzzeit-Ansatz erleben viele Klientinnen und Klienten bereits nach vier bis sechs Sitzungen spürbare Veränderungen. Es gibt keine Mindestanzahl. Du entscheidest nach jeder Sitzung selbst, ob und wie es weitergeht.
Das Erstgespräch (15 Minuten) ist kostenlos und unverbindlich. Die erste ausführliche Sitzung (90 bis 120 Minuten) kostet CHF 180, jede Folgesitzung (ca. 60 Minuten) CHF 120. Keine Abos, keine versteckten Kosten.
Die Sitzungen werden aktuell nicht von der Krankenkasse übernommen. Dafür arbeitet Marion lösungsorientiert, sodass oft deutlich weniger Sitzungen nötig sind als in einer klassischen Langzeittherapie. Da bei kassenpflichtigen Angeboten Franchise und Selbstbehalt meist ohnehin selbst getragen werden, ist die Therapie unter dem Strich häufig vergleichbar oder sogar günstiger. Zusätzlich profitierst du von voller Diskretion, ohne Eintrag in der Krankenakte.
Nur einen ruhigen Ort, stabiles Internet und ein Gerät mit Kamera und Mikrofon. Die Sitzungen laufen über Zoom; den Link bekommst du nach der Buchung automatisch per E-Mail. Du musst nichts installieren.
Ihr lernt euch in einem 15-minütigen Videogespräch kennen. Du erzählst, was dich beschäftigt, stellst deine Fragen und spürst, ob die Chemie stimmt. Es entstehen keine Kosten und keine Verpflichtung. Du entscheidest danach in Ruhe, ob du starten möchtest.

Noch Fragen? Frag Marion.

Am einfachsten klärt sich alles im persönlichen Gespräch. Das kostenlose Erstgespräch dauert 15 Minuten und ist unverbindlich.

Mein kostenloses Erstgespräch buchen

Keine Anmeldung · keine Verpflichtung · 100% vertraulich